Selbstregulation
Selbstregulation umfasst die verhaltensbezogenen Fähigkeiten, die es ermöglichen, persönliche Ziele zu erreichen und sich an wechselnde Umstände anzupassen. Im Einzelnen
Die gläserne Werkstatt
Die gläserne Werkstatt
Selbstregulation umfasst die verhaltensbezogenen Fähigkeiten, die es ermöglichen, persönliche Ziele zu erreichen und sich an wechselnde Umstände anzupassen. Im Einzelnen
An dieser Stelle haben Sie die Möglichkeit einmal direkt zu testen, wie effektiv eine Selbstregulationsmethode (in diesem Fall eine Atemübung)
Jetzt anmelden: